tarafından Dora İnşaat | 25 Eyl 2019 | MAKALELER
MAKALELER RAMAZANDA BESLENME Takip EtTakip EtTakip EtTakip Et Ramazan ayında beslenme düzeninin tamamen değişmesi metabolizmayı yavaşlatırken, kilo alımını hızlandırabiliyor. Kızartma, hamur işleri, tatlılar ve yağlı et yemeklerinden zengin iftar sofraları, sağlık... Read more
tarafından Dora İnşaat | 25 Eyl 2019 | MAKALELER
MAKALELER PANCAR SUYU İLE EGZERSİZ PERFORMANSINIZI ARTIRIN Takip EtTakip EtTakip EtTakip Et Nitrik oksit, vücudumuzda üretilen ve sağlığın birçok yönünü etkileyen hayati bir moleküldür. Kan damarlarının doğru kan akışını teşvik etmek için genişlemesine yardımcı olur... Read more
tarafından Dora İnşaat | 25 Eyl 2019 | MAKALELER
MAKALELER MUTLULUK HORMONU SEROTONİN ÜRETİMİNİ ARTIRAN BESİNLER Takip EtTakip EtTakip EtTakip Et Mutluluk hormonu olarak bilinen serotoninin vücutta üretilmesi için triptofan adı verilen bir aminoaside ihtiyaç duyar. Triptofan içeren besin kaynaklarının tüketilmesi... Read more
tarafından Dora İnşaat | 25 Eyl 2019 | MAKALELER
MAKALELER KAYGINIZI AZALTMAYA YARDIMCI BESİNLER Takip EtTakip EtTakip EtTakip Et Yeşil çay, beyin sağlığı ve kaygı azaltma üzerindeki olumlu etkileri için araştırılan bir aminoasit olan L-theanine içerir. Yapılan bir çalışmada, L-theanine tüketen insanlar, artmış kalp... Read more
tarafından Dora İnşaat | 25 Eyl 2019 | MAKALELER
MAKALELER KANSERE KARŞI KORUYUCU BESİNLERDE Takip EtTakip EtTakip EtTakip Et Sağlıklı beslenme ve sağlıklı yaşamın kanser ve diğer hastalık risklerini azalttığını biliyoruz. Mümkün olduğunca doğal beslenmeye çalışmak kanser riskini azaltmada yapılabilecek en iyi... Read more
